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プラッツ通信

★★ジョイカル 恵庭店★★ ㈱プラッツ 北海道恵庭市戸磯595-24 ℡ 0123-32-1138
No  249

七草粥

正月のご馳走を食べた後の胃腸をいたわることと、一年間の無病息災を祈って七草の入ったおかゆを食べる日本の風習の一つ。
春の七草は"せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ"です。 野菜をたっぷり使えば、カリウムが余分な水分を外に出してくれるし、食物繊維は脂肪と毒素を外に排泄する助けをしてくれるそうです!正月食べ過ぎた胃をいたわってあげましょ(^O^)/
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